Ongeféier 80% vun der Bevëlkerung hunn Réckproblemer. Déi heefegst Diagnos ënner Krankheeten, déi mat der Wirbelsäule verbonne sinn, ass Gebärmutterkierper Osteochondrose. No enger ëmfaassender Untersuchung, Spezialisten prescribe Behandlung. Awer d'Therapie recommandéiert vum Dokter schléisst guer net d'Behandlung vun der Gebärmutterhals Osteochondrose doheem aus.
Dacks stëmmen d'Dokteren selwer dës Method, well et net nëmmen effektiv ass, awer och hëlleft méi schlëmm Komplikatiounen ze vermeiden. Et ass och eng gutt Präventioun vu Krankheeten. Schwätzen iwwer d'Virdeeler vun doheem Behandlung, et soll feststellen, datt doheem Behandlungen hëllefen Perioden vun chronescher Exacerbatioun ze léisen.
Ier Dir iwwer Weeër schwätzt fir séier zervikal Osteochondrose ze behandelen, ass et néideg ze weisen, wéi dës Krankheet sech manifestéiert a wat fir de Kierper geféierlech ass.
Am Fall vu Schmerz, déi am Hals lokaliséiert ass, ignoréiere se net. Besonnesch wann Dir net méi jonk sidd. Gitt sécher en Dokter mat Reklamatiounen ze konsultéieren a probéiert séier d'Ursaach vum Schmerz erauszefannen.
Wat ass cervical osteochondrosis
Osteochondrose ass eng Krankheet vun der Wirbelsäule, déi vu schwéiere Schmerz begleet gëtt, beaflosst d'Gebärmutterhals oder aner Deeler. De mënschlechen Hals besteet aus siwe Wirbelen, och an dësem Departement ginn et vill Nerven a Bluttgefässer. Dofir, bei der geringsten Verschiebung vun enger vun de Gebärmutterkierper, kann d’Kompressioun vun der Wirbelarterie optrieden.
Symptomer vun cervical osteochondrosis:
- persistent Kappwéi;
- Schwindel;
- héich Blutdrock;
- "Fléien" virun den Aen;
- Insomnia;
- onbestänneg Gang:
- Tauche vun den ieweschten Gliedmaart.
Wann een oder méi Symptomer vun Osteochondrose fonnt ginn, sollt Dir direkt en Dokter konsultéieren, deen hëlleft d'Krankheet ze diagnostizéieren.
Behandlungsmethoden doheem
Osteochondrose ass eng Krankheet déi direkt no der Diagnostik behandelt gëtt. Den Neuropatholog verschreift verschidde Medikamenter a Physiotherapie. Si kënnen erfollegräich kombinéiert mat Heembehandlung mat Folk Heilmittel. Si verfollegen datselwecht Zil - Péng ze entlaaschten, sou séier wéi méiglech lass ze ginn, sou datt eng Persoun zréck an e gemittleche Liewensstil kënnt.
Vergréisserung vun cervical osteochondrosis
Wann eng Vergréisserung vun der Krankheet geschitt, verschreiben d'Dokteren entzündungshemmend Medikamenter an Analgetika (meeschtens mat Ibuprofen) doheem. Et ass recommandéiert verschidde Gelen ze benotzen. Empfehlungen vu Folk Heiler:
- Mix geriwwe Gromperen an Hunneg an gläiche Verhältnisser, maacht e Kompress um Hals;
- Meerrettich Blieder gëllen op d'schmerzhafte Plaz a wéckelen mat engem Schal an der Nuecht.
Ënnert Fraen
Fir eng adäquat Behandlung fir zervikal Osteochondrose bei Fraen ze prescribe, musst Dir eng neurologesch Untersuchung maachen an d'Bühn vum degenerativen Prozess erausfannen. Da schreift den Dokter Chondroprotectors, Muskelrelaxanten, Vasodilatoren a Berouegungsmëttel. Gutt Rotschléi kritt:
- Physiotherapie Prozeduren;
- Massage an Elektrophorese;
- Schlamm a Waasserstoffsulfidbäder;
- Akupunktur an Akupunktur.
An der éischter an zweeter Stuf vun der Krankheet gëtt manuell Therapie effektiv. Zousätzlech zu all deem, sollt Dir eng Diät folgen, e gesonde Liewensstil féieren an Übung maachen.
Allgemeng Recommandatiounen
Wat heescht Behandlung:
- Eliminatioun vu Schmerz;
- Verbesserung vun de metabolesche Prozesser am Hals;
- Restauratioun vun der normaler Bluttversuergung am Gehir;
- Stäerkung vun den Hals- a Schëllermuskelen;
- Schlof Erhuelung.
E positiven Effekt kann erreecht ginn andeems Dir verschidde Prozeduren doheem applizéiert. Ënnert de schnelle Weeër fir zervikal Osteochondrose ze behandelen, sinn déi folgend Praktiken am meeschte gefrot:
- Self-Massage;
- Physiotherapie;
- Kompresser no Folk Rezepter.
Betruecht e puer vun de Weeër fir zervikal Osteochondrose doheem getrennt ze behandelen.
Notéiert! Kompresser mussen aus der Quantitéit vun Zutaten gemaach ginn, déi am Rezept uginn sinn. Traditionell Medizin ass extrem sensibel an dacks kann eng onerlaabt Ännerung vun der Formuléierung zu traureg Konsequenze féieren.
No der Method vum Dokter
Therapie vun cervical osteochondrosis no der Method vum Auteur baséiert op enger Rei vun Übungen:
- maachen 20-40 Kapp nods (op an erof);
- luesen Kapp kippt 20-40 Mol (lénks-riets);
- kreesfërmeg Rotatiounen, Säiten ofwiesselnd, 4-5 Mol;
- senken Äre Kapp sou datt Äre Kinn Är Këscht beréiert;
- erhéijen Är Schëlleren fir 10 Sekonnen;
- de Kinn no vir strecken an zréckzéien mat Hëllef vu Kappbeweegungen;
- sëtzt um Buedem, biegt d'Knéien, beréiert se mat der Stir a bleift an dëser Positioun fir 50 Sekonnen.
Self Massage
D'Massage selwer ze beherrschen ass einfach. Virun allem, befollegt d'Instruktioune, da wäert d'Selbstmassage hëllefen, de Kappwéi lass ze ginn an d'Blutzirkulatioun ze verbesseren, d'Spannungen an der Gebärmutterhalsregioun ze entlaaschten an d'Muskelen ze relaxen.
Instruktioune fir Self-Massage:
- Massage gëtt nëmme mat de Fanger gemaach;
- Beweegung soll vum Zentrum op d'Peripherie geleet ginn;
- Massagebeweegunge solle glat a mëll sinn.
Nëmmen dräi Regele fir Self-Massage ze maachen wäert hëllefen mat der Krankheet an enger kuerzer Zäit eens. De Virdeel fir d'Technik vun der Selbstmassage ze beherrschen ass datt et zu all bequemer Zäit oder mat schwéiere Schmerz gemaach ka ginn.
Schwammen
D'Behandlung mam Schwammen am Pool soll vun engem Instruktor iwwerwaacht ginn, deen d'Laascht kontrolléiere kann an verdeelen. Therapeutesch Übungen hëllefen:
- stäerken de muskuläre Korsett;
- d'Wirbelsäule op eng natierlech Manéier strecken;
- befreit gepressten Nerven;
- d'Immunitéit stäerken;
- verbesseren Wuelbefannen.
Schwammen um Réck ass am nëtzlechsten, well dëst d'Belaaschtung op der Gebärmutterhëllef reduzéiert.
Kompresser no Folk Rezepter
- De waarme Gîte rural mëschen, e bësse Esseg driwwer schëdden, op Gaze leeën a se ëm den Hals wéckelen oder op de Réck leeën.
- Rub Kartoffel op engem feine Raster, add Hunneg. Soak Gaze mat Sallef an op den Hals opdroen. Maacht dës Kompress eemol d'Woch.
- Mix e Glas Wodka mat schwarze Rettich (pre-graten op engem feine Raster). Füügt e Glas Honig an d'Mëschung. Dëst Tool gëtt als reiwen fir den Hals benotzt.
- 100 Gramm Meerrettich fein reiben, Wodka addéieren an een Teelöffel Glycerin. Schmieren den Hals mat Salbe fir 7 Deeg.
- Fir eng Erwiermung Sallef ze maachen, Mix Schweinefleesch Fett an e Esslöffel Hopfenkegel.
Medizinesch Behandlung
D'allgemeng Prinzipien vun der Behandlung vun cervical osteochondrosis Medikamenter sinn déi folgend Medikamenter ze huelen:
- anti-inflammatoresch Medikamenter déi Péng entlaaschten (Injektiounen, Pëllen, Gelen a Salben);
- Muskelrelaxanten (Muskelen entspanen, d'Verletzung vu Wuerzelen eliminéieren);
- Chondroprotectors (verbesseren a restauréieren Knorpelgewebe);
- B Vitamine (Restauratioun vun der Struktur vun Nerve Faseren);
- vaskulär Agenten (Bluttgefässer erweideren an d'Blutzirkulatioun verbesseren);
- nootropesch Medikamenter (erlaaben Neurozyten "iwwerliewen" Sauerstoffhonger).
Fonctiounen vun der Behandlung vun de Konsequenzen vun cervical osteochondrosis
Drock
Wann Hypertonie sech géint den Hintergrund vun der Osteochondrose manifestéiert, dann ass d'Behandlung zielt fir d'Ursaach vun der Krankheet ze eliminéieren. Dank komplexer Therapie kënnt Dir Puffiness, Vasospasmus entgoen an de Blutdrock normaliséieren. E spezielle Schema gouf entwéckelt:
- net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter oder Corticosteroiden (fir schwéier Schmerz);
- chondroprotectors;
- vasodilators;
- Massage;
- Physiotherapie;
- Übungstherapie, Kinesitherapie.
Violatioun vun zerebrale Zirkulatioun
Wann Dir net zerebrovaskulär Accident an enger fristgerechter Manéier behandelt, da kënnt Dir déi folgend Konsequenzen erwaarden:
- Krankheeten vum Herz-Kreislauf-System;
- Panikattacken;
- erhéicht intrakranialen Drock;
- transient ischämesch Attacke;
- Ofsenkung vun intellektuell-mnestesch Funktiounen.
Fir d'Behandlung, Drogentherapie, Physiotherapie, manuell Therapie sinn verschriwwen.
vertebral Arterie Syndrom
- Als éischt gëtt de Patient anti-inflammatoresch Medikamenter verschriwwen, déi d'Schwellung entlaaschten.
- Medikamenter ginn dacks benotzt fir d'Blutzirkulatioun ze verbesseren.
- Fir den Metabolismus vun Neuronen ze restauréieren, ginn nootropesch Medikamenter geholl.
- Analgetika ginn geholl fir d'Muskelen ze relaxen.
- Dir musst regelméisseg d'Ernährung vun Zellen mat Vitamin B ënnerstëtzen.
Kaméidi a mengem Kapp
Déi folgend Faktoren beaflossen d'Erscheinung vu Kaméidi am Kapp:
- chronesch Zirkulatiounsstéierungen am Gehir;
- Fëmmen, Alkohol;
- Mëssbrauch vu koffeinhaltege Gedrénks;
- Infektiounen am Kierper, traumatesch Gehir Verletzung;
- Diabetis;
- Pathologien vum Häerz a Nieren.
Op alle Fall ass et recommandéiert eng Untersuchung ze maachen, vläicht sinn dës Zeeche vu Krankheeten, déi net mat der Pathologie vun der Wirbelsäule verbonne sinn (Kappverletzung, vegetativ-vaskulär Dystonie, Hypertonie, Entzündung vum Ouer, Iwweraarbecht, Middegkeet, Atherosklerosis ).
Schwindel mat Osteochondrose vun der Gebärmutterkierper, Iwwelzegkeet
Ähnlech Symptomer trëtt souwuel moies wéi an der Nuecht op. Si sinn an dräi Zorte ënnerdeelt:
- Vestibulär-Stamm Syndrom;
- cervical Migräne;
- diencephalic Syndrom.
Fir Iech virun onsympathesche Manifestatiounen vun der Krankheet ze warnen, ass et néideg fir Osteochondrose vun der Gebärmutterhalsregioun ze behandelen:
- kierperlech Therapieübungen ausféieren;
- Gesond Iessen;
- net iwwerlaascht der Wirbelsäule;
- de Raum ventiléieren;
- wann Dir fëmmt - opzehalen;
- net overcool.
Et sollt een drun erënneren datt egal wéi effektiv d'Hausbehandlung ass, vernoléissegt d'Empfehlungen net vum Dokter verschriwwen, an ignoréiert och Physiotherapieübungen. All Prozeduren am Komplex hëllefen d'Krankheet ze iwwerwannen, Komplikatiounen a Réckwee ze vermeiden. Sidd gesond!